• 16 Jazzgym1 sshow
  • Home
  • Turnen
  • Tanzfitness

Tanzfitness

Die Musik bringt Stimmung, die Bewegungen machen locker – keine Frage, Tanzen macht richtig Spaß. Und der Fit-Faktor kommt dabei auch nicht zu kurz.Dieses Fitnesstraining stellt eine Kombination von gymnastischen und tänzerischen Elementen dar und richtet sich an alle sport- und gesundheitsbewussten Frauen, die sich gerne zur Musik bewegen. Das Körpergefühl verbessert sich mit jeder Stunde. Man kennt die Schritte, die zur aktuell laufenden Musik ausgeführt werden, immer genauer und achtet besser auf seine Körperbewegungen.

Die Trainingsstunde findet freitags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr im Spiegelraum der Stadthalle Hachenburg statt.
Übungsleiterin: Irina Budnikow; Tel.: 02243-9173925; E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!; Homepage: www.asjatanz.de