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Tänzerische Jazzgymnastik für Erwachsene

Jazzgymnastik ist ein tänzerisches Ganzkörpertraining bei dem verschiedene Elemente aus Ballett, Modern und Jazz Dance zusammengefügt werden. Zu rhythmischer Musik verschiedener Richtungen arbeiten wir an unserer inneren und äußeren Aufrichtung, Beweglichkeit und Grazie. Neben Koordinationsübungen und einfachen Schrittfolgen werden auch Grundlagen der Balletttechnik vermittelt. Aber auch einfache Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur sind Bestandteil der Stunde.

Die Trainingsstunde findet freitags von 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr im Spiegelraum der Stadthalle Hachenburg statt.
Übungsleiterin: Irina Budnikow; Tel.: 02243-9173925; E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!; Homepage: www.asjatanz.de