Selbstverteidigungskurs für Frauen

Hallo liebe Leute,

die Abt. Hosindo bietet am 16.03.2018 ab 19.00Uhr wieder einen Selbstverteidungskurs für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren in der Realschulsporthalle (Am Schwimmbad 14, 57627 Hachenburg) an. In einer kurzen "Theorie-Runde" wird auf Themen wie Körpersprache und Haltung eingegangen. Danach folgt die Praxis, in der einfache aber effektive Bewegungen demonstriert, vermittelt und angewendet werden. Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder ein bestimmter Fittness-Level vorausgesetzt. Die Liste zur Anmeldung liegt in am Empfang in der Praxis von Dr. Markus Krema (Graf-Heinrich-Straße 1, 57627 Hachenburg) aus. Der Kurs wird auf 15 Plätze begrenzt sein. Alle weiteren Anmeldungen werden auf eine Warteliste gesetzt und benachrichtigt, sobald wir einen weiteren SV-Kurs anbieten. Die Teilnahmegebühr beträgt 10€.

Wir freuen uns auf euch, die Abt. Hosindo